註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
狂拽今生 男人網
»
醫療常識
» 蘋果最好15分鐘內吃完
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
發短消息
加為好友
lesliwwe2148
當前離線
UID
27405
帖子
177
精華
0
積分
200
閱讀權限
30
在線時間
3 小時
註冊時間
1970-1-1
最後登錄
2013-3-18
中級會員
1
#
打印
字體大小:
t
T
lesliwwe2148
發表於 2012-12-24 17:21
|
只看該作者
蘋果最好15分鐘內吃完
蘋果的營養價值高,含有多種維生素和酸類物質。但吃蘋果要注意細嚼慢咽,這樣不僅有利於消化,更重要的是保持口腔衛生。
如果一個蘋果能夠十五分鐘才吃完,則蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死。因此,慢慢地吃蘋果,對於人體的健康有好處。
至於吃糖,有的人喜歡持續好幾分鐘含著一塊糖,這其實是壞習慣,因為人的口腔有一種乳酸桿菌,能使糖發酵產生乳酸。糖在嘴裏的時間越長,產生的乳酸越多,發生齲齒的機會就越大。
收藏
分享
評分
回復
引用
訂閱
TOP
返回列表