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ham0413
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ham0413
發表於 2010-2-16 01:18
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住宿三注意
旅遊中不要住太貴的飯店,因為出來主要是旅遊,而不是睡覺,所以乾淨、舒適即可。另要注意:
1、只有睡眠充足,才能確保第二天旅遊時精力充沛。
2、如果因換環境不能入睡,睡前洗個熱水澡會有助睡眠。
3、床具要乾淨,內褲要穿好,防止得傳染病
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