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標題: 胸部是減肥最先瘦的嗎 [打印本頁]

作者: Angus7125 時間: 2010-1-29 21:04 標題: 胸部是減肥最先瘦的嗎

真相：最先瘦下去的不是胸部而是腹部。

　　但是減肥以後胸部會有一點兒變小是真的。因為乳房組織結構有四分之一是脂肪。自然狀態下，女性隨年齡增長，乳房中的脂肪含量可上升到75%，由於運動有減脂功效，乳房尺寸不可避免地會減小。

　　建議你去游泳，因為水對胸廓的壓力，可以增加乳房的韌性和彈性，使乳房結實、飽滿。其實你也不必太在意尺寸，因為減肥成功後，腹圍和腰圍的縮小，會反襯得胸部很性感。“腹部減肥可以分解目標，上腹下腹各個擊破。”

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